21 façons de prendre votre vie en main en 2021

Nous sommes en avril et le printemps est arrivé! Êtes-vous à la recherche d'un tout nouveau départ? Peut-être ressentez-vous un tiraillement pour passer à un niveau supérieur – vers le potentiel de ce que vous pourriez être.

Si vous cherchiez un signe, c'est celui-ci. Il est temps de vous concentrer sur la culture de la vie que vous voulez – la vie que vous savez que vous êtes censé vivre.

Il est temps de diriger, de prendre en charge votre vie, d'embrasser tout ce que vous avez vécu et l'espoir de ce qui va arriver.

Qu'il s'agisse d'un projet personnel, d'une activité secondaire, de la création d'une entreprise ou tout simplement de mieux vivre dans la vie en général, voici 21 idées à diriger en 2021.

1. Embrassez l'acceptation implacable.

Où que vous soyez dans votre voyage, acceptez et honorez-vous là où vous êtes aujourd'hui. Tu vas très bien, bébé. Et quand vous savez mieux, vous faites mieux – une étape à la fois, un moment à l'autre.

2. Concentrez-vous sur ce qui compte

Si l'année dernière nous a appris quelque chose, c'est que la vie est fragile. Il est si important de concentrer votre attention sur les choses qui comptent pour vous. Concentrez-vous sur les bonnes choses de chaque nouveau jour: les choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant, les personnes que vous aimez et les choses que vous attendez avec impatience.

3. Tournez-vous vers le bien-être.

Le bien-être intègre des aspects de votre esprit, de votre corps et de votre esprit. Vous êtes une création unique et votre routine de bien-être doit en tenir compte. Peut-être que vous vous sentez plus vivant lorsque vous êtes dans la nature ou que vous vous sentez habilité en sautant sur votre vélo Peloton. Vous pouvez choisir ce qui fonctionne pour vous. Certaines applications géniales qui vous aident à organiser votre routine de bien-être sont Calm, ThinkUp et Headspace.

4. Pratiquez le pardon.

Le pardon contient des cadeaux spécialement pour vous. Lorsque vous pratiquez le pardon, cela se déverse dans votre bien-être et vous libère pour continuer à vivre et à grandir sans la lourdeur et le fardeau que le pardon porte.

5. Chérissez votre temps.

Nous avons une quantité infinie de divertissements à portée de main. Chérir votre temps signifie fixer des limites et limiter le temps que vous passez à faire du défilement sans réfléchir ou à regarder des fringales. Votre temps peut être mieux dépensé en regardant des émissions qui vous aident à atteindre vos objectifs.

6. Dites votre vérité

Dire votre vérité signifie que vous pouvez exprimer vos valeurs, vos croyances et vos sentiments sans craindre d'être jugés par les autres. Bien que cela soit plus facile à dire qu'à faire, dire votre vérité vous permet de vivre plus authentiquement.

7. Identifiez vos voleurs de paix.

Avez-vous déjà remarqué que vous passiez une bonne journée, que vous vous sentiez plein de soleil et de détermination, puis que vous remarquiez soudainement que vous êtes devenu anxieux et grincheux? Essayez d'identifier vos voleurs de paix – ces schémas de pensée qui cherchent à détruire votre humeur. «J'ai besoin de perdre du poids» ou «Je n'ai aucune idée de ce que je fais» en sont des exemples. Créez une liste pour identifier vos voleurs de paix au fur et à mesure qu'ils viennent et remplacez doucement les pensées au fur et à mesure qu'elles surgissent. «Je suis plus que mon corps physique», «Je suis une œuvre d'art» et «Je fais de mon mieux en ce moment» sont des exemples de pensées pacifiques.

8. Remettez en question vos préjugés.

C'est difficile. Le biais est défini comme un poids déséquilibré en faveur ou contre une idée ou une chose, généralement de manière fermée, préjudiciable ou injuste. Chacun de nous a des préjugés, même si nous n’en sommes pas conscients.

Le biais est basé sur une variété de facteurs, y compris vos propres expériences, et il façonne la façon dont vous voyez le monde et les autres. Une façon de commencer à réfléchir à vos préjugés personnels est de vous poser des questions critiques sur vos expériences, vos interprétations et vos hypothèses.

9. Concentrez-vous sur les relations.

Les relations sont vitales. Choisir soigneusement. Au fur et à mesure que vous évoluez, vos relations peuvent aussi l'être. Les relations positives sont celles qui vous valorisent et vous honorent, vous tiennent responsables et contribuent à vos succès. Concentrez-vous sur ces qualités et soyez le genre de personne qui le fait aussi pour les autres.

10. Recherchez un besoin et répondez-y.

Cherchez activement comment vous pouvez répondre à un besoin de quelqu'un autour de vous. Il peut s'agir d'appeler quelqu'un pour s'enregistrer ou d'envoyer un petit colis surprise par la poste qui, selon vous, égayerait la journée de quelqu'un. Chercher un besoin et y répondre est un petit moyen de répandre l'amour, et cela peut créer des liens avec ceux qui vous entourent.

11. Entrez dans quelques livres.

Lire des livres n'a jamais été aussi pratique et écouter un livre peut être un moyen pratique d'apprendre quelque chose de nouveau rapidement. Des applications telles que Audible ou Blinkist vous permettent d'écouter du contenu n'importe où. Les livres sont une ressource précieuse pour l'auto-assistance dans tous les domaines de votre vie, personnels ou professionnels, et vous pouvez toujours trouver la sélection parfaite pour vous aider sur votre chemin.

12. Soyez clair sur votre message.

Qu'aimeriez-vous partager en vous avec le monde? Commencez par identifier ce qui vous éclaire et vous fait vous sentir vivant. Être clair sur votre message signifie être clair sur votre objectif. Qu'est-ce que tu as à dire?

13. Entrez en contact avec la présence de votre marque.

Une marque personnelle n’est pas réservée aux entrepreneurs. Votre marque est la façon dont vous vous présentez chaque jour, ce que vous publiez sur les réseaux sociaux et la façon dont vous traitez les gens. Votre marque doit refléter vos valeurs fondamentales, la manière dont vous souhaitez être perçu et ce que vous souhaitez diffuser dans le monde. Faites les ajustements nécessaires pour vous aligner sur ces trois choses.

14. Polissez vos compétences en communication.

Vous ne voudrez peut-être pas devenir un conférencier professionnel, cependant, la prise de parole en public est un outil inestimable à ajouter à votre répertoire. Inscrivez-vous à un cours d’art oratoire ou rejoignez un club Toastmaster. Se mettre au défi dans ce domaine améliorera tous les aspects du succès dans votre vie.

15. Soyez honnête avec vos finances.

Votre bien-être financier se répand dans de nombreux autres domaines de votre vie. Qu'il s'agisse de régler vos dettes de carte de crédit, de préparer un plan de retraite ou d'épargner pour un gros achat, faites un pas, même si c'est un petit pas dans la bonne direction.

16. Établissez votre espace créatif.

Être intentionnel sur l'endroit où vous travaillez et créez peut vous aider à inspirer votre productivité. Même si vous disposez d'un minimum d'espace pour travailler, vous pouvez utiliser des illustrations, des éléments visuels ou des éléments préférés pour établir votre espace créatif.

17. Redéfinissez vos objectifs.

Les objectifs sont différents pour tout le monde. Certains d'entre nous préfèrent une longue liste à puces, tandis que d'autres préfèrent des objectifs visionnaires globaux. Les deux peuvent être bénéfiques. Le plus important est de savoir quelle que vous voulez accomplir, puis être ouvert à comment ces objectifs sont atteints.

18. Honorez votre suivi.

Un manque de suivi peut avoir toutes sortes d'effets, y compris des sentiments d'insuffisance et des sentiments de regret. Honorer votre suivi signifie honorer votre parole. Avant de dire oui à quoi que ce soit, assurez-vous que cela correspond à vos valeurs et à votre objectif. Une fois que cela a été établi, il devient plus facile d'honorer votre suivi et, en fin de compte, augmente votre moral.

19. Transformez un passe-temps en une activité secondaire.

Ils disent que vous devez trouver trois passe-temps que vous aimez: un pour vous faire de l'argent, un pour vous garder en forme et un pour être créatif. Peut-être en avez-vous trouvé un, peut-être les trois. Les agitations latérales offrent un moyen peu coûteux de transformer un passe-temps en une autre méthode de flux de trésorerie. Démarrez une boîte d'abonnement ou vendez vos articles faits maison sur un site Web comme Etsy.

20. Créez des systèmes.

Dans Habitudes atomiques par James Clear, il explique comment les systèmes sont au cœur du développement de bonnes habitudes. Il ne s’agit pas simplement d’adopter de nouvelles habitudes, mais des systèmes que vous mettez en place pour soutenir ces habitudes. Si votre objectif est de vous mettre en forme, vous devez construire un système qui soutient vos efforts. Votre environnement, votre état d'esprit et un plan de rebond devraient tous faire partie de ce système.

21. Trouvez la foi.

Trouver la foi, c'est avoir le courage de sortir dans l'inconnu. Lorsque vous avez l'espoir de l'avenir, votre potentiel a la possibilité de s'épanouir. Vous avez cette vie précieuse. Comment allez-vous l'utiliser?

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