par Bien que les circonstances extrinsèques aient un grand impact sur le succès préliminaire de chacun, c'est l'état d'esprit intrinsèque qui détermine le résultat final. Peu importe le temps ou l'argent que vous consacrez à atteindre un objectif; si vous n'êtes pas en possession du bon behaviorisme, il est assez rudimentaire de dire au revoir à vos aspirations. Comme on le sait, les enfants sont plutôt certains que tous leurs rêves, même les plus fous, se transformeront un jour en réalité. À mesure que nous mûrissons, nous adoptons une vision du monde qui pourrait être considérée comme pessimiste. Cependant, l'attitude correcte est celle qui implique un méli-mélo de discipline et de rêves – positif, mais pas parfaitement vide.
Alors, comment peut-on acquérir une telle mentalité? Permettez-moi de vous expliquer.
Table des matières
1. Comprenez vos objectifs à court terme et à long terme
Cette étape est peut-être le cardinal de toutes les autres possibles: créer une liste d'objectifs à court terme et à long terme et adopter ces tactiques dans votre vie. Par exemple, des objectifs à court terme exigeraient des efforts que vous souhaitez accomplir au cours des prochaines semaines, mois ou années. Les objectifs à long terme méritent une discernement plus profonde; si vous souhaitez accomplir cette tâche, passez un peu de temps à réfléchir à des objectifs à long terme, car ces objectifs particuliers ont le potentiel de définir votre vie entière.
Après avoir finalisé votre liste, revenez-y tous les jours; marquez les objectifs que vous avez atteints et notez peut-être les défis et les triomphes que vous avez eus en cours de route. En fin de compte, vous vous rendrez compte de la puissance des objectifs à court terme et à long terme.
2. Réalisez l'importance de «demain»
Il est humain de subir des jours où vous vous sentez nettement lent ou improductif. Il est également courant de vivre des périodes où vous êtes sur une lancée, glanant des victoires dans tous les sens. Cependant, ce n'est pas le jour réel c'est important plus, mais ce que vous faites ensuite; Après une journée prospère, vous autoriserez-vous à vous détendre ou à continuer? Après une journée malheureuse, vous autoriserez-vous à descendre plus bas ou à vous lever? C'est la clé de la résilience; être capable de comprendre la terrible signification de «demain». Si vous passez chaque jour à vous vautrer dans des activités qui réduisent votre potentiel, cela deviendra une routine. Cependant, si vous vous adonnez à des activités qui stimuler votre potentiel, cela deviendra également une habitude, et une juste à cela.
3. Éliminez l'auto-dépréciation
Malheureusement, beaucoup ne réalisent pas grand différence entre l'auto-dépréciation et la discipline. Si vous vous pimentez avec des commentaires sarcastiques ou rabaissants, le seul facteur qui vous pousse à avancer est peur– la peur de subir une mesure similaire de violence verbale de votre part. Néanmoins, une partie appropriée de la discipline peut vous guider sur une voie adéquate avec un résultat inévitablement favorable. Un exemple d'un régime approprié serait: se réveiller tôt chaque matin, générer un horaire, consommer un petit-déjeuner sain et commencer à travailler avec un comportement éclairé et résolu.
Bien qu'il soit important de comprendre quand vous manquez de productivité, l'auto-dépréciation n'est indéfiniment pas la route à parcourir. Au lieu de cela, modifiez votre routine pour respecter les erreurs que vous pourriez commettre. Et rappelez-vous, restez calme.
4. Arrêtez de fixer des limites
Nous connaissons tous, bien sûr, la déclaration commune: «Atteignez la lune. Même si vous manquez, vous atterrirez parmi les étoiles. » Bien que cette citation puisse être considérée comme une source d'inspiration, elle est plutôt ridicule en raison de sa nature d'imposer des contraintes inconvenantes au succès. Toutes ces frontières considérées comme «réalistes» n'existent pas; ils se manifestent par une négativité enracinée. La prochaine fois que vous jugerez une tâche impossible, j'aimerais que vous reconsidériez le lien avec votre perception; quelle est la cause exacte du fait que vous considérez cette certaine entreprise comme irréalisable? Comment pouvez-vous ajuster votre perspective de «impossible» à «je suis possible»?
5. Construire un système de support
Chaque fois que nous voyons un athlète prospère, un politicien, un acteur, etc., il est assez récurrent de se demander comment cette personne en particulier est arrivée si radicalement dans la vie. La réponse est plutôt simple: ils ont construit un système de soutien de personnes qui les a forcés à nager vers la surface, à ne pas sombrer au fond du rocher. Et il est obligatoire que vous fassiez de même. Au début, il peut être assez agaçant de supporter d'être poussé sans relâche hors de votre zone de confort. Cependant, avec le temps, vous apprécierez ceux qui vous ont défendu, même à des moments où vous refusiez de continuer.
