par 1. Ai-je appris la valeur de la confiance?
2. Est-ce que je me suis présenté moi-même?
3. Ai-je agi d'une manière dont mes enfants seraient fiers?
4. Est-ce que je connais ma valeur?
5. Me suis-je accepté pour tous mes défauts
6. Est-ce que j'utilise un langage négatif en me référant à moi-même?
7. Ai-je exprimé ma gratitude envers moi-même pour tout ce que je peux faire?
8. Est-ce que je me défie moi-même et mes capacités?
9. Dois-je faire de mon mieux pour être un bon ami et partenaire?
dix. Où ai-je encore de la place pour grandir?
11. Est-ce que je me fais confiance et à mes proches?
12. Est-ce que j'essaie continuellement d'améliorer ma vie?
13. Est-ce que je m'informe souvent sur les problèmes actuels dans le monde?
14. À quelle fréquence dois-je dire à mes proches que je les apprécie?
15. Est-ce que je me réveille avec excitation et enthousiasme ou avec fatigue et effroi?
16. À quand remonte la dernière fois que j'ai verbalisé ce que je ressens à voix haute?
17. Est-ce que mes journées sont passées à faire des choses qui suscitent la joie et suscitent ma passion?
18. Où est-ce que je me sens le plus à l'aise et en sécurité?
19. Est-ce que je fais tout ce que je peux pour prendre soin de moi physiquement, mentalement et spirituellement?
20. Est-ce que je suis fier de mes réalisations personnelles de la même manière que je fais mes réalisations professionnelles?
21. Est-ce que je me traite avec la gentillesse et le respect que je sais que je mérite?
22. Ai-je seulement invité la positivité dans ma vie et me suis-je éloigné de la mauvaise énergie?
23. Ai-je découvert ce qui me rend vraiment heureux?
24. Est-ce que j'agis comme mon vrai moi authentique?
25. Quand ai-je pleuré pour la dernière fois?
26. Quelles qualités suis-je le plus attiré chez une personne?
27. Qu'est-ce que je veux et ai besoin d'un partenaire engagé?
28. Ai-je quelqu'un à appeler qui écoutera mes problèmes comme ils le feraient pour mes triomphes?
29. Où est mon endroit préféré dans le monde et à quand remonte la dernière fois que j'y suis allé?
30. Qui suis je?
31. Ai-je développé les compétences nécessaires pour réussir dans mon domaine?
32. Est-ce que je m'éloigne fréquemment de mon travail pour revenir avec une nouvelle perspective?
33. De quoi ai-je besoin pour m'intégrer plus ou moins dans ma vie?
34. Est-ce que j'essaye de comprendre mes sentiments ou de les ignorer dans l'espoir qu'ils disparaissent?
35. Suis-je satisfait du chemin que j’ai choisi?
36. Dois-je m'avouer quand je suis seul ou que je me sens mal?
37. Y a-t-il des personnes dans ma vie avec lesquelles je me sentirais à l'aise de tendre la main si j'avais mal?
38. Ai-je des regrets dans mes relations précédentes et suis-je prêt à faire des ajustements dans ma vie amoureuse à l'avenir?
39. Comment réagir aux situations désagréables?
40. Est-ce que je pratique ce que je prêche aux autres?
41. Suis-je à l'aise dans ma peau?
42. Est-ce que je joue au mieux de mes capacités?
43. Dois-je donner la priorité à moi-même et à mes relations tout comme je fais mes responsabilités au travail?
44. Est-ce que je prends le temps de bouger mon corps régulièrement?
45. Est-ce que je m'entraîne à concentrer mon attention sur le moment présent ou est-ce que je m'attarde sur le passé?
46. Suis-je gêné par les imperfections de la société?
47. Est-ce que je travaille pour réaliser mes rêves?
48. Quelles sont mes attentes pour moi-même pendant la trentaine?
49. Suis-je trop dur avec moi-même et suis-je souvent en train de suivre mes «échecs»?
50. Suis-je mal à l'aise avec l'attention et la reconnaissance publique?
51. Quels sont mes objectifs pour la prochaine décennie?
52. Puis-je accepter les modifications susceptibles d'altérer mon chemin d'origine?
53. Quel genre de personne veux-je devenir?
54. Suis-je mon plus grand pom-pom girl et supporter?
55. Est-ce que je m'aime moi-même?
56. Est-ce que j'approche la trentaine, excité par ce qui va arriver?
57. Est-ce que j'autorise d'autres personnes à influencer mes décisions?
58. Est-ce que je ressens une connexion avec moi-même et avec les autres?
59. Qu'est-ce que j'avais l'habitude de souhaiter et que j'ai actuellement?
60. Que puis-je faire aujourd'hui pour faire de mes 30 ans la période où mes rêves se réaliseront?
