7 rappels réconfortants à lire lorsque vous vous sentez pris au piège

1. Vous avez le potentiel de changer complètement votre vie. Vous ne pouvez pas changer votre passé, mais vous avez le contrôle total de votre présent et de votre avenir. Vous pouvez définir vos propres règles. Vous prenez vos propres décisions. Même si vous pensez que vous n’avez pas le choix, c’est une illusion. Vous avez tous les choix. Vous faites des choix à chaque minute de chaque jour – et si vous voulez changer votre vie, vous avez le pouvoir de le faire.

2. Vous n’avez pas à écouter ce que les autres vous disent. Vous aimez peut-être les gens dans l'âme, mais n'oubliez pas que ce n'est pas votre responsabilité de rendre les autres heureux ou même à l'aise. Vous devez prendre des décisions en fonction de tu veulent au fond, pas ce que veulent vos parents, partenaires ou amis. Vous ne pouvez pas les laisser vous pousser dans une direction qui vous met mal à l'aise. Ce n’est pas leur vie. C'est le tien. Vous n’avez pas besoin de leur approbation.

3. Les choses vont s'améliorer à l'avenir. Vous devez peut-être attendre d’être un peu plus âgé pour déménager. Vous devrez peut-être attendre d'avoir un peu plus d'argent économisé pour changer de carrière. Ce n’est peut-être pas le moment idéal pour effectuer un changement, mais vous serez en mesure de le faire éventuellement. Vous allez vous sortir de cette situation difficile. Vous allez finir plus heureux que vous ne l’avez jamais été. C'est juste une question de temps. Vous devez simplement faire des efforts.

4. Vous n’avez pas à suivre le même chemin que ceux qui vous entourent. Vous n'êtes pas obligé de franchir les mêmes étapes que vos amis tentent d'atteindre. Vous n’avez pas à suivre leurs traces. Si vous ne voulez pas vous marier, avoir des enfants ou postuler à un emploi de bureau, vous n’avez pas à faire aucune de ces choses. Il n’existe pas de modèle unique pour tous. Vous pouvez créer n'importe quel type d'existence qui vous rendra le plus heureux. Il n'y a aucune limitation.

5. Il y a beaucoup d’autres personnes qui comprennent ce que vous vivez. Vous n'êtes pas le seul dans cette situation, même si vous êtes le seul dans votre cercle social immédiat. Malheureusement, il y a beaucoup d'autres personnes qui ressentent la même chose. Vous pouvez vous connecter avec eux en ligne. Vous pouvez échanger des histoires. Vous pouvez vous réconforter. Vous pouvez vous encourager les uns les autres. Même si vous vous sentez seul à ce moment précis, vous ne l'êtes jamais.

6. Vous êtes important. Tu comptes. Vous méritez de vous épanouir. Vous méritez de recevoir le respect de soi ainsi que le respect de ceux qui vous entourent. N'oubliez pas que vous n'êtes pas obligé de garder pour toujours quelqu'un de négatif dans votre monde. Vous pouvez créer votre propre famille. Formez votre propre cercle de personnes en qui vous pouvez avoir confiance.

7. Vous faites tellement mieux que vous ne le pensez. Même si vous vous sentez pris au piège, même si vous avez du mal, même si ces temps sont difficiles, vous vous gérez à merveille. Vous montrez votre force. Vous prouvez votre résilience. Tu devrais être fier de toi. Vous faites tellement mieux que vous ne le pensez.

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