Il est temps d'arrêter d'avoir peur d'énerver les gens

Voici la vérité inconfortable, mes amis.

Dans votre cheminement pour devenir confiant et vous sentir mieux dans votre peau, vous ne pouvez pas avoir peur de marcher sur les pieds. En d'autres termes…

N'ayez pas peur de faire chier les gens.

Les femmes fortes finiront par faire chier les gens. Et ça va.

Maintenant, pour être clair, je ne parle pas de faire chier les gens dans le genre de lapin dégueulasse, sociopathe, «Fatal Attraction».

Ce que je veux dire, cependant, c'est qu'à partir de maintenant, vous devez commencer à intérioriser ce que vous comptez. Ce que vous voulez compte. Votre valeur compte.

Parce que voici le truc. À mesure que vous vous remettez de votre traumatisme, d'une rupture ou d'un divorce, que vous reconstruisez votre estime de soi et que vous apprenez à établir des limites saines, il y aura beaucoup de gens autour de vous – certains peuvent même être des amis proches ou des membres de votre famille – qui peuvent ne pas aimer ça vous exprimez votre opinion.

Que cette année soit l’année où vous vous démarquez. Et s’ils sont en colère ou offensés que vous vous défendiez, oubliez-les. Parce que vous n’avez pas besoin de leur toxicité de toute façon.

Beaucoup d'entre nous ont été élevés pour ne pas élever la voix. Pour juste jouer gentiment. Pour ne pas provoquer de chahut. Et oui, lorsque vous assistez à un enterrement ou au théâtre, ce sont nos grandes lignes directrices.

Cependant, ce conditionnement social signifie que pendant votre vie ou votre relation, vous laisseriez les gens faire ce qu'ils veulent pour qu'il n'y ait pas de conflit. Peut-être que vous avez accepté les décisions – même lorsqu'elles ne vous ont pas servi – parce que vous ne vouliez pas de bagarre ou de le mettre en colère.

Mais faire cela pendant des années vous a probablement rendu irrité ou vous a volé votre confiance en vous et votre capacité à trouver votre propre voix. Et ce silence a peut-être enterré cette partie de vous-la partie qui avait des rêves et des espoirs et des objectifs qui étaient tout aussi valables que ceux de votre partenaire ou ami ou de n'importe qui d'autre dans votre vie.

Bien que cela ne semble pas être le cas, cette partie de vous est toujours en vie. Cette partie de vous mérite d'être entendue, reconnue et validée.

Mais vous devez le faire vous-même. Cela peut sembler intimidant, mais vous devez vous exprimer cette année et faire savoir aux gens dans votre vie ce que vous voulez.

Parce que quel autre choix avez-vous?

Personne ne vous défendra à part vous. Mais vous êtes tout ce dont vous avez besoin.

Vous avez toujours compté, même si les gens de votre vie ne vous ont probablement pas rappelé cela. Bon sang, tu as probablement oublié de te rappeler que tu comptais. Mais vous devez commencer à l'intérioriser. Vous ne devez pas avoir peur de dire aux gens de votre vie – ceux qui vous épuisent, profitent de vous et ne vous apprécient pas – de reculer, de vous remettre en forme ou de vous faire foutre le nez.

Vous devez être votre propre avocat.

Vous devez être la personne dans le miroir qui vous dit que vous avez cela.

Vous devez savoir qu’il est temps de vous mettre en premier pour un changement.

Et si vous avez besoin d'aide, pour l'amour de toutes choses saintes, demandez de l'aide.

Parce qu'à la fin de la journée, vous avez vous-même. Et si vous le faites correctement, c'est tout ce dont vous avez besoin.

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