J'ai pris la bonne décision, alors pourquoi suis-je toujours triste?

Ils disent que toutes les bonnes choses doivent prendre fin. J'aime penser qu'ils se terminent pour que quelque chose d'encore mieux puisse commencer. Alors pourquoi suis-je triste lorsque la fin que j'ai connue arrive, et même souhaitée, arrive enfin? Voici ce que j'ai proposé:

La clôture est pour plus que des relations amoureuses. Que vous déménagiez, que vous commenciez l'université ou que vous changiez d'emploi, vous devez pleurer ce qui était autrefois pour accepter pleinement ce qui va arriver. Vous passez par vos propres phases uniques – basées sur la tristesse, le déni, les hypothèses, l'acceptation et même l'excitation habituels – pour embrasser pleinement le prochain chapitre de votre vie.

L'inconnu fait peur quoi qu'il arrive. Bien sûr, nous gérons tous le changement et la transition différemment, mais quel humain n’a pas au moins un peu peur de quelque chose qu’il n’a jamais vécu auparavant? Cette peur a tendance à vous faire réfléchir aux aspects négatifs et à ce qui pourrait mal tourner. Mais avez-vous déjà pensé à ce qui pourrait bien fonctionner? Ouais, tu pourrais tomber, mais tu pourrais tout aussi bien voler.

Vous doutez de vos croyances intérieures. Il peut être difficile de puiser dans vos véritables pensées et croyances, en particulier à une époque où nous sommes tous bombardés par les opinions des autres toute la journée sur les réseaux sociaux. Ensuite, même lorsque vous êtes en mesure de vraiment vous écouter et de prendre des décisions qui vous correspondent, il peut être difficile de les respecter. Vous ne voulez pas décevoir les gens autour de vous – vos amis, votre famille, votre moitié, votre patron – mais qu'en est-il de vous décevoir?

Cela brise votre contrat sociétal. Nous sommes devenus programmés pour vouloir certaines choses en fonction de notre apparence, de l'endroit où nous avons grandi, des notes que nous avons obtenues à l'école, de ce que nous voyons sur les réseaux sociaux et de ce que les autres nous disent que nous voulons. Et lorsque nous prenons des décisions qui vont à l’encontre de toutes ces croyances qui ont été introduites dans nos esprits dès le plus jeune âge, cela nous donne l’impression que nous nous trompons. Mais vous êtes unique et avez des pensées, des croyances et des désirs uniques. Ne laissez pas ce que vous êtes censé faire vous empêcher de prendre des décisions qui vous rendront heureux.

Vous pensez que c’est mal d’être triste. Ce n'est pas parce que vous êtes le seul moteur du changement que vous ne pouvez pas être triste. Et vous savez ce qu’ils disent à propos de ce que vous n’êtes pas censé faire – cela vous donne simplement envie de le faire davantage. Vos sentiments sont valables indépendamment de ce qui a motivé cette transition. Ressentir de la tristesse à cause de ce que vous avez eu est la façon dont vous vous sentirez reconnaissant et heureux lors de votre prochain chapitre.

Le changement est censé susciter un large éventail d’émotions – il est programmé de manière évolutive en nous. Ce qui le rend encore plus beau si nous nous permettons de ressentir tout cela sans aucune excuse.

J'ai pris la bonne décision, alors pourquoi suis-je toujours triste?
4.9 (98%) 32 votes