J'apprends lentement à aimer chaque partie de qui je suis

Je suis aussi coupable que toutes les autres femmes du monde. Nous nous comparons constamment aux autres de toutes les manières possibles. Aux cheveux de quelqu'un, à ses lèvres, à ses sourcils, à sa poitrine, aux jolies chaussures qu'il porte, à la façon dont il parle, marche, rit, éternue, etc. Nous vivons dans un monde où la société diffuse constamment des images de femmes qui sont irréalistes. Je suis coupable de me faire honte de toutes les manières possibles. Je suis coupable de ne pas m'aimer ou de ne pas aimer la peau dans laquelle je suis au quotidien. Je suis coupable de ne pas toujours m'aimer et qui je suis.

Étape 1: Arrêtez la honte corporelle.

Nous vivons dans un monde qui favorise principalement une taille et une taille uniques. Cependant, en tant que femmes, nous devons savoir que la beauté se présente sous toutes les formes, tailles et couleurs. Ce qu'une femme déteste dans son corps, une autre le prendrait volontiers. J'ai constamment honte du corps. Ce n’est pas quelque chose dont je suis fier, mais c’est quelque chose que je fais. Je peux entrer dans une pièce avec le rire le plus fort, les plus gros cils et les jeans les plus serrés et personne autour de moi ne saurait qu'il m'a fallu des heures pour me préparer. Personne ne saurait que je me demande constamment si je dois aller aux toilettes et me brosser les cils. Personne ne saurait que j'ai changé de chemise quatre fois parce que mes seins rentrent à peine dans les chemises de sortie «normales».

J’ai appris que chaque femme a quelque chose dans son corps qu’elle changerait volontiers, et je ne suis pas seule. J'ai appris que ma meilleure amie déteste la taille de ses seins après avoir eu des enfants. A-t-elle une idée que je lui donnerais GLADLY certains des miens pour la rendre heureuse et que mon dos me fasse un peu moins mal chaque jour?

Nous devons arrêter le corps de se faire honte. Rien à ce sujet n'est correct. Rien sur le fait de ne pas aimer notre corps n'est acceptable. Nous sommes des femmes et nous sommes belles.

Étape 2: Aimez qui vous êtes.

J'ai eu une sacrée année au cours des trois dernières années. Je me suis rendu compte que je transportais ce bagage avec moi tous les jours. J'ai en quelque sorte perdu qui je suis et j'ai décidé que ce que je suis maintenant ne vaut pas la peine d'être aimé. Comment puis-je espérer que quelqu'un m'aimera si je ne m'aime même pas? La réponse est simple: je ne peux pas. Je dois d'abord commencer à apprécier les petites choses qui me concernent. Je commence maintenant chaque jour en me disant trois affirmations sur moi-même.

Je suis brillant

Je suis passionné

Je suis beau

Ces choses sont importantes. Ces choses me rappellent que je suis plus que la mauvaise journée que je passe. Je suis plus que le type qui ne m'a pas répondu. Je suis plus que les heures que je passe au travail. Je suis plus que l'argent que je dépense, la voiture que j'ai, la famille qui me manque, les amis en qui je n'ai pas toujours confiance et les ordures que je tolère de la part des gens.

JE VAUT BEAUCOUP PLUS.

Étape 3: Fini les conneries.

Je veux dire cela dans chaque aspect de votre vie. Arrêtez de tolérer les conneries de votre famille, de vos collègues, de vos amis, de vos intérêts amoureux et, plus important encore, de VOUS-MÊME. La toute dernière personne à qui vous devriez autoriser des conneries, c'est vous-même. Les autres sont traités un par un, alors que vous pouvez faire face à vous et à vos conneries tous les jours. Vous êtes responsable de rattraper vos dérapages. Vous êtes responsable de réaliser que vous n’êtes pas très gentil avec vous-même. Vous êtes responsable de vous appeler lorsque vous ne travaillez pas aussi dur que vous le savez.

Plus important encore, vous vous devez des excuses massives. Je me dois une sacrée excuse. Excusez-vous et présentez-vous souvent des excuses, mais uniquement auprès de vous-même. Vous n’êtes absolument pas parfait, mais qui l’est réellement? Kim Kardashian est littéralement devenue célèbre pour une sex tape avec Ray J. Elle n'est pas parfaite et personne d'autre ne l'est non plus. Vous créez votre propre bonheur, et cela commence par VOUS. Arrêtez de faire honte au corps, commencez à vous aimer et arrêtez de tolérer les conneries et la toxicité dans votre vie pour continuer.

Commencez à vous excuser et commencez à aimer chaque partie de qui vous êtes.

Vous en valez la peine, je le promets.

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