par J'ai passé les 37 dernières années à m'excuser constamment pour la façon dont j'ai vécu ma vie.
Je pensais que le monde attendait cela de moi. Il ne m'est jamais venu à l'esprit que je l'autorisais, parce que je refusais de me défendre et de déclarer le contraire. Notre société est si prompte à nous juger et à nous imposer des exigences, en particulier aux femmes, et j'ai cédé à ces normes déraisonnables à chaque fois. Ayant grandi sans aucun sens réel de valeur ou de confiance en moi, je ne pensais pas qu'il était acceptable de prendre de la place. Cela m'a mis mal à l'aise quand j'ai vu les autres se tenir fiers de leurs vérités, ne voulant pas se faire petits. Je n'ai pas reconnu le fait que mon inconfort ne venait pas de leur comportement mais de mon incapacité à habiter ma propre peau.
Pendant des années, j'étais tellement déconnecté de mon corps et de mon intuition que je n'avais aucune idée que ce n'était pas la façon dont tout le monde vivait. Je pensais que c'était une existence normale. Bien sûr, c'est pour beaucoup de gens – ce monde ne nous encourage pas à nous comprendre et à nous incarner. Insatisfait, malheureux, mal à l'aise, insatisfait – je pensais juste que c'était comme ça, et que cela ne changerait jamais. Vivant constamment dans l’état de victime mais sans en avoir conscience, je me sentais en proie à tous les caprices de l’univers. C'est terrifiant de croire que vous n'avez aucun contrôle sur quoi que ce soit, et c'est ce que mon cerveau m'a dit d'aussi loin que je m'en souvienne.
Parce que je croyais n'avoir aucun contrôle, je me saisis désespérément de tout et de tout pour essayer de m'arracher un peu de pouvoir. Ironiquement, je me sentais impuissant dans les domaines où j'avais la liberté de choix et amer quand je ne pouvais pas forcer ce qui était hors de mon contrôle à la soumission. Ne sachant pas ce que je faisais ni où j'allais, je m'excusai de manière préventive auprès de tout le monde. J'ai vu ma propre incertitude reflétée par le scepticisme dans leurs yeux.
Je ne fais plus ça. La vérité – une vérité que j’ai enfin réalisée – est que c’est ma vie et que je ne suis pas ici pour la vivre au courant des opinions ou des attentes de quiconque. Je n'ai pas besoin de m'excuser auprès de qui que ce soit. La seule personne à qui je présente des excuses ces jours-ci est mon moi passé pour ne pas la soutenir et lui faire confiance pendant tout ce temps. Je n’ai plus honte de qui je suis et de l’espace que je vis. J'en suis digne, simplement parce que j'existe. Chaque âme sur cette terre est ici pour une raison, moi y compris. Cela m'a pris du temps pour voir cela, mais je suis tellement reconnaissant de pouvoir enfin le faire.
Je ne sais toujours pas exactement ce qui va suivre, ni où je vais. La différence est que je suis d'accord maintenant. Parce que je suis d'accord avec ça, je ne m'inquiète plus de ce que les autres en pensent. C’est ma vie et ce n’est vraiment l’affaire de personne d’autre. J'ai découvert que lorsque je me tiens en sécurité dans ma propre incertitude, en me faisant confiance et en l'univers, les autres reculent. Je n'accepte plus les opinions ou commentaires injustifiés. Je ne m'incline pas à la moindre critique. Ma vie est bien trop précieuse pour la gaspiller, me tirant dans tous les sens pour essayer de plaire aux gens. C’est une tâche ingrate et impossible, et je ne serai jamais assez pour tous. Mieux vaut être heureux avec moi-même et permettre au reste de suivre une fois que je suis en phase avec ma propre vérité.
Je refuse de laisser quelqu'un d'autre émousser ma vision de moi-même ou saper ma valeur. La façon dont je me déplace dans ma vie est ma responsabilité, celle de personne d’autre. Je choisis maintenant de le faire avec grâce, gentillesse, compassion et curiosité – pour moi-même, pour les autres et pour mon passé. Comme je fais les choix qui déterminent mon parcours d'une manière qui n'affecte personne d'autre, je n'ai pas besoin de répondre à qui que ce soit à leur place. Cela fait du bien de me tenir en mon pouvoir. Ce sentiment de libération a duré 30 ans.
Maintenant, quand on me pose des questions, je réponds simplement avec la vérité. Il n'y a pas de honte à cela. Si je ne sais pas, je ne sais pas. Si je fais un choix et que je finis par aller dans une direction différente, c’est absolument parfait. Ma réalité est aussi valable que celle de n'importe qui d'autre, et elle l'est quoi qu'il arrive. La société est ce qui est à l'envers. Plus tôt nous pourrons tous commencer à embrasser l'intégralité de ce que nous sommes et parler de notre cœur avec vulnérabilité et courage, mieux ce monde sera.
Nous perdons tellement de temps à nous inquiéter des opinions des autres quand nous n'avons pas de temps à perdre. La vie est courte. Notre temps est le bien le plus précieux dont nous disposons. Je choisis maintenant de le dépenser en pleine conscience, en présence et en vivant chaque jour dans ma réalité et ma vérité.
