Je suis assez, peu importe ce que me disent mes insécurités

Aussi loin que je me souvienne, j’ai lutté contre les insécurités. J'ai lutté avec ce sentiment de ne pas suffire. Pas assez bien. Pas assez beau ou assez intelligent.

J'ai pensé:

«Du matériel de concours de beauté? Non, je ne suis pas assez grand ou mince.

«Le corps d'été parfait? Eh bien, c'est toujours en cours de chargement! »

«Être une bonne mère, épouse et sœur nécessite des super pouvoirs. Je ne correspond pas. »

La liste continue.

Ce que j'en suis venu à réaliser, c'est que J'EN AI ASSEZ. Je suis qui et ce que j'ai besoin d'être. Je n'ai pas besoin de me mesurer à la vision du monde des autres, à mes expériences passées ou même à des situations dans lesquelles je me trouve. Oui, en particulier celles auxquelles je n'ai pas participé volontairement.

Lorsque nous leur donnons de l'espace pour grandir, les insécurités peuvent nous paralyser. Ils se manifestent, nous laissant affaiblis, désengagés et impuissants. Nous perdons le contrôle de la vie même que nous essayons de garder intacte. Errant dans le désert à la recherche de qui nous sommes, nous nous perdons.

La plupart de mes insécurités sont nées d’expériences d’enfance, et sans le savoir, je les ai entraînées à l’âge adulte. Le problème avec les insécurités est qu'elles sont très liées aux croyances limitantes que nous nous imposons. Dans la plupart des cas, ceux-ci découlent de nos perspectives et pas nécessairement de la réalité.

Oui, les croyances limitantes et les insécurités peuvent déformer la réalité. Par exemple, un être cher nous affirmera d'une certaine manière, mais en raison de nos insécurités et de nos croyances limitantes sur nous-mêmes, nous avons tendance à faire inconsciemment tout notre possible pour discréditer ou minimiser l'affirmation.

Donc, pour contrer cela, j'ai utilisé le temps pendant le verrouillage du COVID-19 pour travailler consciemment sur moi-même. J'en suis maintenant à un point où j'ai réussi à identifier mes croyances limitantes et leurs sources. Cette prise de conscience a apporté une liberté indescriptible à mon âme. Je dois admettre, cependant, que recadrer certaines de ces idéologies a été indéniablement difficile, mais ce fut un voyage fructueux.

Un voyage que je vous encourage à entreprendre, si vous ne l’avez pas déjà fait.

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