La puissance d'un changement de paradigme

En 2017, alors que je m'allongeais sur mon lit après avoir terminé un cours à l'université, je me sentais désespérée et perdue. Je n’aimais pas le concept de l’université et je ressentais un manque de sens dans ma vie. En faisant défiler sans but sur Instagram pour passer le temps, je suis tombé sur le message de Gary Vee qui disait: «Les personnes les plus réussies au monde lisent en moyenne 50 livres par an.» Je n'avais jamais aimé lire, principalement à cause des livres que nous étions obligés de lire à l'école. J'ai toujours su que la conformité et le système n'étaient pas pour moi, mais que le succès était quelque chose que je désirais vraiment au fond, alors je suis allé chercher un livre.

Heureusement, mon père a une bibliothèque avec des centaines d'options. Après une analyse rapide, j'ai choisi Positivité par Barbara Frederickson. J'ai commencé à le lire – et j'étais accro. En une semaine, je l’avais terminé, avec le sentiment d’en apprendre plus sur ces 250 pages qu’en 12 ans de scolarité. C'est ainsi qu'a commencé mon voyage à la recherche de la connaissance, qui a vraiment transformé ma vie. Cela m'a permis d'agir sur des choses que je n'aurais jamais autrement, et m'a fait devenir la personne capable, extravertie et motivée que je suis aujourd'hui.

À partir du moment où j'ai pris ce livre, mon paradigme a changé. Essentiellement, un paradigme est un cadre – que ce soit quelque chose que nous incarnons consciemment ou inconsciemment, notre paradigme est ce qui guide nos pensées, nos croyances, nos sentiments et nos actions. Un changement de paradigme, c'est quand un changement fondamental d'approche ou d'hypothèses sous-jacentes d'un système de croyance a lieu, ce qui nous permet de nous transformer et nous façonnera inévitablement dans la prochaine version de nous-mêmes que nous devenons.

Avant, je vivais dans un paradigme où j'étais perdu – je voulais le succès, mais je ne croyais pas vraiment que je pouvais y parvenir. Après tout, chaque habitude, comportement ou croyance n'est qu'un modèle dans notre cerveau – plus vous renforcez quelque chose dans votre esprit et votre corps, plus ce modèle deviendra fort. Le moment où j'ai commencé à me responsabiliser grâce à la connaissance, a été le moment où j'ai pu commencer à me voir réaliser les choses que je voulais accomplir. Beaucoup d’entre eux se sont manifestés et je suis vraiment impatient de voir jusqu'où je peux aller.

"Il y a plus de trésors dans les livres que dans tout le butin des pirates sur l'île au trésor." – Walt Disney

L’un des plus gros problèmes que je vois dans la société, y compris certains de mes amis et de ma famille, est qu’ils sont coincés dans le même paradigme qu’ils ont vécu la plupart de leur vie, car c’est tout ce qu’ils savent. Ne vous méprenez pas, il est difficile de se libérer du conditionnement profond que nous avons vécu depuis que nous sommes jeunes, mais avec de la discipline et un travail continu, nous le pouvons. Quand vous le faites, il n'y a vraiment pas de meilleur sentiment que de vous fixer sur quelque chose et de sortir et de le réaliser. À moins que vous n’ayez la chance de n’avoir jamais lutté contre votre propre esprit, les changements sont souvent artificiels et difficiles.

Beaucoup d'entre nous trouvent réconfort et sécurité dans nos croyances, c'est pourquoi il peut être si difficile de les remettre en question et de les remettre en question. Il est effrayant et confrontant de penser que tout ce que nous avons appris n’est pas vrai, c’est pourquoi tant de gens préfèrent vivre dans le déni plutôt que d’accepter, de faire face et d’embrasser la vérité souvent inconfortable.

Indépendamment de cela, tout espoir n’est pas perdu et il n’est jamais trop tard pour changer, que vous ayez 16 ans et que vous souhaitiez créer votre propre entreprise, ou 45 et que vous souhaitiez quitter votre emploi pour poursuivre quelque chose qui vous passionne. La première étape consiste à changez votre état d'esprit et changez votre paradigme pour arriver à un endroit où vous avez une conviction si profonde en vous-même et en ce que vous faites, qu'il n'y a aucun moyen que vous ne puissiez pas y parvenir.

«La sagesse conventionnelle est l'écriture de la médiocrité.» – Dan Pena

Bien qu’il s’agisse d’une citation qui ébouriffe quelques plumes, c’est un mantra que je vis. Si tout le monde marche dans une direction, je me suis entraîné à aller dans l’autre sens. La majorité des gens ne réussissent jamais, c'est pourquoi je choisis d'emprunter le chemin solitaire et incertain, plutôt que celui de la moindre résistance. Mais croyez-moi, si vous aviez dit cela à moi-même de 15 ans, j'aurais tremblé à cette pensée. C’est pourquoi je dis que si je peux le faire, tout le monde peut le faire.

À mon avis, un changement de paradigme est la chose la plus profonde, la plus transformatrice et la plus génératrice de croissance que l'on puisse faire pour soi-même. Après tout, nous ne regretterons que les chances que nous n’avons pas prises, et nous ne prendrons pas ces risques si nous sommes coincés dans un paradigme qui nous dit d’emprunter la voie la plus sûre possible.

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