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Frapper des murs de briques ou se réveiller avec les réalités de la crise n'est pas nouveau à l'ère de Covid et à l'année 2020. Pourtant, personnellement, les murs semblent plus hauts et l'effondrement plus profond. Je ne sais pas pour vous mais je suis tombé dans un de ces jours où il était temps de compter. Je ne pouvais pas me débarrasser du brouillard dans mon cerveau, distancer la sensation de nervosité dans mon corps ou m'entraîner consciemment à m'en sortir. Que devait faire une fille?
j'ai gros rêves. J'ai des choses tangibles que je veux réaliser. J'ai déjà connu des obstacles, tout comme vous. Que faites-vous lorsque les obstacles semblent plus grands? Vous arrivez à sauter plus haut!
Voici le hack le plus rapide pour vous sortir de cette crise, comment
Sortez un stylo et du papier et rédigez votre bio d'ici 3 mois. C'est vrai! Peut-être que 2020 vous a donné un coup de pied, mais il est temps de renverser la situation. Peut-être que la biographie que vous écrivez n’est pas de 3 mois mais de 5 mois. 2021 arrive! Ce que la vie m'a appris, c'est que peu importe où nous sommes ici et maintenant, un autre jour va venir. J'y serai préparé!
Ce jour-là où j'ai continué à me fracasser dans les murs de briques, à frapper des impasses et à me perdre dans le cerveau le plus brumeux, je me suis assis et j'ai écrit ma biographie pendant 3 mois à partir de maintenant. Je l'ai ensuite prolongé jusqu'à la fin de l'année.
«Ils disent toujours que le temps change les choses, mais vous devez en fait les changer vous-même.» – Andy Warhol
Ce que j'ai fait ensuite
J'ai ensuite décomposé cette bio phrase par phrase. Aussi je me fixer des objectifs quotidiens, horaires, hebdomadaires et mensuels. Je me suis positionné le long de la piste, je me suis concentré sur l'obstacle élevé et j'ai commencé à pomper mes bras alors que mes jambes me portaient en avant. La vérité est que je ne sais pas ce que 3 ou 5 mois vont apporter, mais ce que je sais, c’est que chaque jour je serai en formation.
La bio ci-dessus et sa ventilation sont mon plan d'entraînement.
