Lisez ceci lorsque vous avez l'impression de n'avoir plus rien à donner

Certains jours, vous aurez l'impression de n'avoir absolument rien à offrir ou à offrir à qui que ce soit. Vous essaierez, et vous pourriez même vous y forcer, mais vous ne seriez toujours pas en mesure de donner plus parce que vous n’avez plus rien à offrir.

Parfois, le monde peut nous épuiser. Parfois, nous donnons tellement aux gens autour de nous que nous nous retrouvons avec absolument rien. Et ça va, ça arrive. Et cela signifie que vous devriez arrêter d'essayer de donner aux gens des choses que vous n'êtes même pas capables de donner. Oui, parfois vous devez arrêter de donner aux autres pendant un certain temps. Et ce n'est pas vous qui êtes une personne égoïste ou une mauvaise personne. C'est toi qui es un humain.

Lorsque vous vous sentez de cette façon, cela signifie que vous devez vous ressourcer pour vous sentir à nouveau rassasié. Vous ne pouvez aider personne dans ce monde si vous ne prenez pas soin de vous en premier lieu. Vous devez vous assurer que vous allez bien. Vous devez prendre le temps de vous concentrer sur vous-même avant d'essayer d'aider quelqu'un d'autre.

Ne vous battez plus et ne vous sentez jamais coupable de ne plus pouvoir donner ce que vous avez tellement l'habitude de donner aux gens. Sachez ceci: Parfois, vous avez besoin de temps pour vous sentir à nouveau comme vous, pour vous sentir à nouveau guérie et pour vous sentir comme si vous étiez là pour quelqu'un d'autre. Mais si vous ne vous sentez pas de cette façon actuellement, la meilleure chose à faire est d'être simplement là pour vous-même et personne d'autre.

Ce sentiment est généralement une indication que vous avez donné plus que ce que vous avez reçu ou que vous en avez trop offert au point de ne plus rien. Cela signifie que vous devez reconsidérer combien vous donnez et essayer de développer cet équilibre qui ne vous épuise pas autant ou qui finit par vous faire sentir si vide.

Aider les autres et être toujours là pour eux est une très bonne chose à faire, mais n’en faites pas trop au détriment de vous-même. Assurez-vous de vous inclure dans l'équation. Assurez-vous de ne pas vous épuiser complètement pendant le processus.


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