par Une relation ne résoudra pas tous vos problèmes. Cela pourrait vous apporter une vague d'excitation et de bonheur, car trouver quelqu'un dont le cœur vous va est une belle chose. Cela pourrait temporairement augmenter votre confiance en vous et vous rendre excité à l'idée de vous réveiller le matin, car il n'y a rien de plus exaltant qu'une romance de papillon. Mais en fin de compte, une autre personne ne vous sauvera pas. Vous devez faire l'effort de vous sauver.
Votre personne pour toujours peut vous faire un million de petits compliments. Ils peuvent vous dire à quel point ils vous aiment, à quel point vous êtes belle et comment ils ne pourraient pas imaginer une meilleure personne que vous – et ils pourraient signifier chaque mot. Mais vous devez faire l'effort de vous aimer vous-même, sinon vous n'allez jamais les croire. Pas complètement. Vous vous demanderez toujours s’il manque quelque chose d’évident à votre sujet, si ce n’est qu’une question de temps avant de se retourner et de dire au revoir. Vous allez toujours douter de leurs intentions, même s’ils ne vous ont donné aucune raison de vous demander si leur amour est vrai.
Peu importe à quel point votre personne pour toujours essaie de vous mettre à l'aise dans votre corps. Peu importe le nombre de compliments qu'ils vous font ou le nombre de superbes photos qu'ils prennent de vous, cela ne changera pas la façon dont vous vous regardez dans le miroir. Ils n’ont pas ce type de pouvoir sur vous. Vous devez faire le travail vous-même.
Et cela est travail. Ce n’est pas facile de commencer à s’aimer après des décennies à se traiter comme un sac de boxe. Vous allez avoir du mal à vous regarder dans le miroir et à aimer ce que vous voyez. Vous allez avoir du mal à prendre des photos sans les supprimer dès que vous identifiez une «faille». Vous allez avoir du mal à croire les affirmations que vous vous dites dans le miroir, même si votre instinct sait que le sentiment est vrai.
Regarder quelqu'un d'autre tomber amoureux de vous ne vous fera pas aimer vous-même par magie. Ce sont deux voyages complètement séparés. Vous devez vous donner le temps et les outils nécessaires pour vous sentir à l'aise avec votre moi réel et authentique. Vous devez prendre du temps pour vous concentrer sur ce qui vous fait vibrer, ce qui vous rend heureux, ce qui vous fait vous sentir le plus beau.
Votre personne pour toujours pourrait être parfaite. Ils peuvent dire toutes les bonnes choses au bon moment, mais pour que vous croyiez qu'elles sont vraies, vous devez pratiquer le soin de soi, l'amour de soi et le respect de soi. Vous devez prendre la même énergie que vous mettez dans votre relation et la mettre dans votre relation avec vous-même.
Vous ne négligeriez jamais votre partenaire, alors pourquoi vous négligeriez-vous? Pourquoi vous sentiriez-vous plus mal quand vous pourriez faire des efforts pour renforcer votre relation avec la femme dans le miroir? Après tout, c’est la relation la plus longue (et la relation la plus importante) que vous ayez jamais. Cela compte. Toi matière. 
