Pourquoi guérir votre enfant intérieur est devenu plus important que jamais

Tout ce que nous faisons dans notre vie d'adulte est basé sur un modèle subconscient qui a été collé par un gorille dans notre être en tant qu'enfant. La façon dont nous nous comportons dans les relations, jugeons notre estime de soi et même nous fixons des objectifs est affectée par les histoires que nos jeunes ont racontées. Au fur et à mesure que nous vieillissons, nous nous éloignons de plus en plus de cet enfant de plusieurs façons que la taille ou l'emplacement. Nous commençons à oublier ce qui nous a fait jeter la tête en arrière de rire, notre façon préférée de nous sentir réconforté, ou simplement nos bonbons préférés. Plus nous mettons de distance entre notre moi actuel et notre enfant intérieur, plus nous nous déconnectons de notre vérité, l'espace entre nous devenant boueux avec les histoires de l'ego, de la société, de la cupidité, etc. Une fois que nous réalisons le pouvoir que notre enfant intérieur tient, la grâce et la simple sagesse que nous avons offerte au monde à six ans, nous guérissons. Nous commençons à fonctionner comme les versions les plus vraies de nous-mêmes, comme nous le faisions avant que le monde ne nous dise qui être et comment agir.

Je crois en un monde où notre enfant intérieur est notre plus grand mentor. Où ils s'assoient à la table et nous aident à diriger avec compassion et empathie. Un monde gouverné comme un terrain de jeu, garantissant à chaque enfant une chance égale de rejoindre le foursquare. Quelque part en cours de route, nous avons perdu la capacité de prendre soin de nos communautés avec tendresse et compréhension. Nous avons cimenté l'idéologie raciste, les croyances sexistes et les pratiques contraires à l'éthique, sans jamais vérifier avec notre enfant intérieur pour voir s'ils étaient d'accord avec nos nouveaux comportements acquis. Nos jeux de tag innocents sont devenus tachés de sang et notre sensibilité à trouver un bandage néon pour ceux qui en ont besoin a été durcie en se cachant derrière un écran. Au milieu de tout ce que 2020 nous a apporté, notre enfant intérieur retient son souffle, attendant que vous lui rappeliez que vous vous engagez à créer une réalité dans laquelle il se sent en sécurité.

Si vous vous sentez inspiré par le voyage dans le temps, essayez ces étapes.

Asseyez-vous. Visualisez le reflet de votre enfant intérieur et notez ce que vous voyez. Quand je me suis vu pour la première fois, le profond sillon des sourcils de mon enfant intérieur et la façon dont elle serrait son ours en peluche m'ont choqué.

Penchez-vous. Notre enfant intérieur est plus sage que dans nos souvenirs. Ils ont tellement de choses à vous dire si vous êtes prêt à les asseoir sur vos genoux et à les laisser partager. Posez-leur des questions. Comment puis-je vous servir? Qu'est-ce qui vous fait vous sentir en sécurité? Comment puis-je vous faire sourire? Comment puis-je nous faire rire à nouveau?

Passer à l'action. Votre enfant intérieur vous a donné un plan. Maintenant, vous connectez leurs besoins et leurs rêves à votre plan de réalité. Mon enfant intérieur m'a guidé pour apprendre que nous nous sentions le plus en sécurité enveloppés dans une couverture, en écoutant de la musique indépendante. Elle m'a dit de lire plus et j'ai réalisé que j'avais oublié que mon évasion de stress préférée était de lire des livres de science-fiction jusqu'au lever du soleil.

C'est à travers ces simples réflexions de notre jeunesse que nous retrouverons la paix dans notre environnement. Où nous comprendrons l'importance de nous guérir pour à notre tour guérir notre environnement. Votre enfant intérieur tire sur votre manche – que leur promettez-vous?

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