S'il vous plaît, arrêtez de vous intimider pour vous reposer

Pour réaliser n'importe quel rêve ou objectif, vous devez vous mettre au travail.

Vous voulez réussir ce test? Tu étudies. Vous voulez entrer dans l'université de vos rêves? Vous leur donnez la meilleure application possible. Vous voulez obtenir l'emploi de vos rêves? Vous mettez les heures, vous faites le meilleur CV et vous vous lancez dans cet entretien la tête haute. Mais tu sais ce que tu ne fais pas?

Dans l'un de ces scénarios, lorsque vous travaillez vers un objectif de vie, grand ou petit, vous ne vous épuisez pas. Vous ne vous videz pas de toute votre énergie, vous ne vous épuisez d'aucune vie, car vous ne ressentirez rien lorsque vous atteindrez votre objectif. Vous ne serez pas capable de danser, de crier ou de pleurer des larmes de joie – vous voudrez simplement vous endormir. Et toutes les heures que vous y consacrez en valent-elles la peine? Non, car voici la vérité que tout le monde semble ignorer.

Il y a des jours productifs et puis il y a des jours de repos. Vous ne pouvez pas bousculer 24 heures d'affilée pendant sept jours par semaine. Tu as besoin de repos. Et vous devez arrêter de vous intimider pour prendre le reste. Vous devez arrêter de considérer le repos comme un signe de faiblesse et cesser de vous sentir coupable d'avoir pris le reste. Et n'osez pas comparer le temps de repos dont vous avez besoin à une autre personne dans votre vie, car ce que vous traversez est différent pour eux et le repos de chacun est différent. Le but du repos est de prendre soin de vous, alors arrêtez de vous préoccuper de ce que cela peut avoir pour les autres ou de ce que font les autres et prenez le reste.

Parce que les jours de repos sont encore plus importants que les jours productifs. Parce que sans les jours de repos, vous n’auriez pas les jours productifs.

Vous n'obtiendriez pas la promotion ou le nouveau stage sans le reste. Vous n’auriez pas réussi vos examens et vous n’auriez pas droit aux études supérieures sans le reste. Arrêtez de romancer le travail à mort, car ce n’est ni mignon ni joli, c’est faux. Ce n’est pas de la romance, c’est de l’horreur. Il est donc temps. Prends le putain de repos.

Dites une prière, chantez un mantra, vaporisez de la brume de lavande, fermez les yeux et prenez le reste.

S'il vous plaît, arrêtez de vous intimider pour vous reposer
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