Tout va bien si rien ne va pour le moment

C'est finalement arrivé. J'ai atteint ma limite cette semaine. J'ai traversé 230 jours d'optimisme implacable, d'essayer de découvrir une lueur d'espoir au cours des 7 derniers mois et de me convaincre qu'il devait y avoir une grande raison significative pour laquelle nous subissons tous tant de pertes cette année. Quelques jours après le début de la pandémie, je me suis forcé à surmonter le choc de ce qui se passait, j'ai fait le bilan de tout ce qu'il me restait à faire chaque jour et j'ai organisé ma vie en petites listes de contrôle et des horaires fermes pour tout garder sous contrôle. . J'ai passé 230 jours à me dire que je pouvais tout gérer, que J'allais bien.

Je ne suis pas bien. Je suppose que beaucoup d’entre vous ne le sont probablement pas non plus.

Je suis tellement fatigué de tout ça. Aller dans les cafés me manque, la musique live me manque, les gens qui passent à l’épicerie me manquent sans craindre qu’ils ne se rapprochent trop de moi. Je m'ennuie de sourire aux étrangers dans les rues, de caresser les chiens sur le trottoir me manque et les câlins me manquent. Les câlins me manquent vraiment, vraiment.

Je suis également fatigué d’essayer de garder l’impression que tout est sous contrôle. Je suis fatigué de prétendre que je suis heureux de parler à un écran d'ordinateur toute la journée, que je n'ai aucun mal à rester motivé pour faire tout mon travail quand je passe toute ma journée de travail à deux pieds de mon lit . Je suis fatigué de prétendre que je ne suis pas submergé par tout ce qui se passe dans le monde, que je ne suis pas épuisé émotionnellement à la fin de certains (presque) jours. Je suis fatigué de prétendre que je n’ai pas besoin de tomber en morceaux.

J’en ai assez de prétendre que tout va bien, alors j’ai décidé d’arrêter – de me laisser admettre que cette situation ne va pas, je ne vais pas bien. Me laisser accepter que les choses sont tout sauf d'accord maintenant.

Oui, cela passera. nous sera ok encore – nous pourrons encore embrasser nos amis, nous pourrons sortir et aller danser et tomber amoureux et aller à des concerts et quitter nos maisons sans vérifier à nouveau que nous avons nos masques et notre désinfectant pour les mains avec nous . Nous pourrons laisser échapper le souffle que nous retenons tous depuis 230 jours.

Pour l'instant, laissez-vous tomber quand vous en avez besoin. Laissez-vous s'écrouler, laissez-vous pleurer et crier et vous battre et faire tout ce que vous devez faire pour ressentir quelque chose encore. Ce n'est pas grave si vous devez annuler une réunion Zoom parce que vous ne pouvez pas rester assis devant votre écran pendant une seconde de plus, ce n'est pas grave si vous avez besoin de prolonger une date limite parce que le travail ne semble tout simplement pas important dans le contexte de ce que nous re face au monde. Ce n’est pas grave si vous avez besoin d’éteindre votre téléphone et de tourner le film le plus triste auquel vous puissiez penser et de vous laisser vraiment, enfin pleurer sur tout ce que vous avez perdu récemment. Ce n’est pas un problème si vous devez arrêter de rechercher la lumière pendant une seconde.

Parce que la lumière trouvera toujours son chemin vers vous, même si vous ne la cherchez pas. Il reviendra au moment où vous vous y attendez le moins – quelque chose vous fera sourire malgré vous, une chanson vous tirera le cœur d'une manière qui vous rappellera que vous n'êtes jamais vraiment confronté à tout cela seul.

Peut-être que je ne vais pas bien. Peut-être que ma vie est très différente de ce qu'elle était il y a un an. Peut-être que je ne peux pas toujours voir le bon côté des choses. Peut-être que je n’ai pas compris comment créer une signification profonde et poétique à partir de ce chaos. Mais j'apprends à m'y asseoir. J'apprends à être doux avec moi-même, à me laisser tomber quand j'ai besoin d'une pause pour le tenir ensemble. J'apprends à montrer mon amour à mes amis et à ma famille de nouvelles manières lorsque je ne peux pas être avec eux en personne. J'apprends à me montrer de l'amour quand j'en ai besoin. J'apprends à accepter de ne pas être bien.

Tout va bien si rien ne va pour le moment
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