par La guérison n’est pas quelque chose que vous pouvez gagner du jour au lendemain. Vous ne plantez pas une graine aujourd'hui et vous vous attendez à ce qu’elle pousse demain. Parfois, la guérison est un processus extensif. C’est nourrissant; en même temps, peut également être drainant. Guérir des choses qui vous ont cassé peut être beau, mais la plupart du temps, ce n'est pas le cas.
Ce n’est pas comme se réveiller un matin et soudain, vous vous sentez bien. Ça peut être. Mais il y a des jours où votre corps a l'impression d'être collé à votre lit. Où un jour de repos devient un mois de relâchement. Quand l'acceptation devrait être l'objectif final mais que vous êtes toujours coincé dans le déni.
Parfois, cela se présente sous la forme d'un repli sur soi – fermer les gens, s'isoler et se perdre – et revenir après quelques semaines comme si de rien n'était. Parfois, il est écrit lisiblement sur papier jusqu'à ce qu'une tache le ruine et que vous ayez besoin de tout recommencer. C'est désordonné. Dure. Laborieux.
Parfois, la guérison consiste à contrôler vos émotions et à essayer de cacher les larmes qui sont sur le point de couler. C'est avaler la douleur, jouer avec votre colère comme des fléchettes – ce n'est probablement pas la chose la plus gentille que vous vous ferez jamais, mais cela aide.
La guérison consiste parfois à répéter un processus encore et encore, à rester coincé sur une phase et à décider de revenir en sécurité. La guérison est censée être effrayante mais excitante. Vous ressentez le cliquetis en vous lorsque vous essayez d'être meilleur, et la prochaine chose que vous saurez, c'est une autre invitation à se vautrer à nouveau dans la pitié. La guérison comprend le choix de ce dernier. Parfois, vous avez besoin de crier, de vous effondrer pour percer.
La guérison, c'est parfois le sentiment que vous l'avez déjà fait jusqu'à ce qu'elle décide de vous briser en morceaux et que vous deviez recommencer. Parfois, il ne sait plus comment faire. Parce que la guérison c'est se perdre à nouveau dans le processus, mais cela signifie se retrouver dans un autre.
Quand je dis que la guérison ne consiste pas à planter une graine aujourd'hui et que je m'attends à ce qu'elle pousse demain, je ne veux pas dire que ce ne sera pas le cas. Ce sera. Mais ce sera une série de lendemains. Des tonnes d'attente, des tonnes de regards tournés vers l'avenir, des tonnes de vœux pieux. Le meilleur type de guérison est celui pour lequel vous avez sûrement travaillé dur. Cela comprend la couture, le rapiécage et la peinture des pièces cassées pour les rendre à nouveau neuves.
La guérison n’est pas censée être facile. La guérison est censée en valoir la peine. Vous connaissez le sentiment lorsque vous vous souvenez des choses qui vous ont brisé et que vous n'en ressentez plus les remords? Au lieu de cela, vous souriez et ressentez le sentiment de soulagement au plus profond de vous. Voilà à quoi la guérison est censée ressembler.
Cela peut sembler difficile à réaliser pour le moment, mais croyez-moi quand je dis qu'il y aura un moment où le réveil est la meilleure chose à laquelle vous vous attendez avant de fermer les yeux la nuit. Lorsque marcher seul ne vous fait plus de mal. Lorsque vous ne goûtez plus l'amertume sur votre langue lorsque quelqu'un d'autre parle d'amour. Quand la solitude vous guérit. Lorsque vous regardez en arrière les choses qui se sont produites et que vous ressentez la gratitude de ne plus en faire partie. Ce ne sera jamais facile, mais croyez-moi, ça en vaut la peine.
La guérison est censée prendre la forme de vos plus grandes aspirations dans la vie. Alors, quand vous êtes capable d’imaginer comment vous voulez vous voir dans les prochaines semaines, quand vous savez où vous voulez être dans des années, c’est à quoi ressemble la guérison.
La guérison est censée être comme vous. Une heureuse tu. Un rempli tu. Un confiant tu. Un indépendant tu. Lorsque vous êtes capable d'apprendre à vivre avec l'amour que vous avez en vous-même, c'est à cela que la guérison est censée ressembler –l'amour de soi.
