Voici comment vous réécrivez votre histoire

Comment réécrivez-vous votre histoire lorsque vous vous regardez dans le miroir et que vous n’aimez pas le reflet qui vous regarde? Comment réécrivez-vous votre histoire alors que votre vie a été criblée de cicatrices de rejet et de blessures passées? Comment réécrivez-vous votre histoire alors que tout ce que vous pouvez voir est une montagne et que vous n'avez pas le bon équipement pour la surmonter? Comment réécrivez-vous votre histoire quand vous sentez que quelqu'un vous tient la tête sous l'eau et que vous n'avez pas la force de vous libérer? Comment réécrivez-vous votre histoire quand votre cœur a mal d'être aimé mais que vous avez du mal à vous aimer?

La vérité est que nos rêves, nos objectifs et nos attentes nécessitent une persévérance quotidienne. La vérité est que parfois les sentiments de dépression dépendent plus de ce qui se passe en vous que de ce qui se passe réellement autour de vous. La vérité est que vous avez appris l'impuissance et le sentiment intériorisé comme une victime sans contrôle personnel sur votre situation. La vérité est que votre tendance à comparer votre vie aux autres n'est pas rationnelle. La vérité est que se sentir comme un échec avec des attentes non satisfaites est la partie paresseuse de votre cerveau qui vous dit d'abandonner. La vérité est que vous avez tout ce dont vous avez besoin en vous pour devenir ce que vous créez.

Pour vraiment vivre une vie heureuse et épanouie, vous devez célébrer lorsque vous accomplissez une tâche, quelle que soit sa taille. Pour vraiment vivre une vie heureuse et épanouie, vous devez inciter votre cerveau à croire que vous vivez une vie enrichissante sans vraiment la vivre. Pour vraiment vivre une vie heureuse et épanouie, faites quelque chose de petit qui vous donne de la joie. Pour vivre vraiment une vie heureuse et épanouie, débranchez-vous des distractions et bougez. Pour vraiment vivre une vie heureuse et épanouie, arrêtez de vous comparer aux autres et entourez-vous de gens positifs. Pour vivre vraiment une vie heureuse et épanouie, se débarrasser des mauvaises habitudes et croire en soi! Pour vraiment vivre une vie heureuse et épanouie, arrêtez de vous excuser et donnez-vous un sérieux discours de soi et commencez à affirmer le positif. Vivre vraiment une vie heureuse et épanouie, fixer des objectifs et se concentrer sur eux. Pour vraiment vivre une vie heureuse et épanouie, commencez à pratiquer la gratitude pour les nombreuses bénédictions qui vous entourent déjà.

Vous n'êtes pas impuissant, personne ne peut facilement mener une vie heureuse. Quel que soit votre âge, arrêtez de vous convaincre que vous avez raté votre tir ou que des opportunités importantes vous sont passées. Les médias sociaux peuvent nous donner l'impression que la vie des autres est remplie de relations incroyables et de vacances glorieuses, mais vous ne savez pas à quoi ressemble la vie des autres à l'intérieur.

Tout le monde a des revers; continuez d'avancer. Prenez quelques pas en arrière et apprenez de vos erreurs et commencez à penser à une situation sous un angle constructif au lieu de rester coincé dans la négativité. Rappelez-vous que quiconque veut réussir sa vie échouera parfois. Lâchez la pensée négative répétitive et trouvez l'inspiration et le soutien de ce monde et allez de l'avant. Pardonnez à ceux qui vous ont fait du mal, renoncez à être parfait, éliminez l'inutile, sortez de votre zone de confort et nourrissez votre propre esprit avec de grandes pensées. Réécrivez votre histoire, car vous le pouvez.


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