Voici pourquoi il est important de voir les choses pour ce qu'elles sont

Parfois, je me demande si ce que nous nous disons est vrai. Une grande partie de notre vision du monde est souvent basée sur les expériences des autres, ce qu'ils nous ont dit et la façon dont nous nous racontons les choses. Notre esprit est un outil si puissant, et à travers lui, nous créons des histoires sans fin sur nous-mêmes et le monde qui nous entoure. Mais de temps en temps, il est important de vérifier les faits, de demander: est-ce basé sur une base solide ou est-ce juste de l'air mince? Cette pensée est-elle trop modelée par mes émotions?

Voir les choses pour ce qu'elles sont vraiment peut nous faire vivre avec la bonne quantité d'informations à l'avenir, rien de moins et rien de plus. Nous n'avons pas besoin de nous surcharger d'informations, nous en avons juste besoin de la bonne quantité. Pourtant, au quotidien, nous voyons, ressentons, vivons tellement d'expériences et cela façonne notre vision du monde et le réaliser et filtrer ce qui n'est pas le nôtre est une pratique clé.

Par exemple, quelqu'un nous dit qu'il a étudié une certaine majeure et n'a jamais trouvé d'emploi dans le domaine. Ce peut être un conseil essentiel, mais cela ne signifie pas que cela va vous arriver. Si quelqu'un vous dit de ne pas vous marier jeune parce que ce serait une erreur, cela ne signifie pas que vous devez vivre. Si votre ami vous a dit une dure vérité sur vos défauts et vous a fait des critiques constructives, cela ne signifie pas qu'il vous attaque. Si quelqu'un vous porte attention et est gentil avec vous, cela ne signifie pas qu'il s'intéresse à vous.

Et donc dans nos conversations, dans nos réactions, en regardant les autres vivre leur vie, nous devons toujours faire attention à ce que nous supposons, à la peur et à la façon dont nos émotions obscurcissent une grande partie de la vérité. Peut-être que de cette façon vous vous sentirez beaucoup plus léger; peut-être que de cette façon, vous aurez vraiment votre propre monde, un monde solide, dont vous êtes critique et conscient sans être influencé à gauche et à droite. Et même si ce n'est pas facile, c'est une pratique qui peut changer votre vie.

D'autres sont là pour nous guider, pour apporter un nouveau regard. Les informations sont là pour nourrir notre objectif affamé, mais nous sommes ici pour penser, ressentir et parcourir la route pour nous-mêmes de la manière la plus équilibrée possible. Le récit dans votre tête est toute votre vie.


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