Vous pouvez être une personne gentille et toujours dire non

Essayer d'être tout pour tout le monde est un exemple malsain de gentillesse, donc nous ne pouvons pas toujours être gentils avec les autres si cela signifie compromettre nos limites. Être gentil et prendre les bonnes décisions contrebalance souvent, mais nous ne sommes responsables de personne d’autre que de nous-mêmes. Se mettre en premier est avant tout sain, pas égoïste, et être centré sur soi est souvent confondu avec l'égocentrisme.

Il y a des gens qui prendront aux autres, et plus nous donnerons à ces gens, plus ils attendront de nous. Quand nous enlevons soudainement aux autres ce que nous donnerions habituellement, en raison de leur codépendance, souvent, ces gens essaieront de nous culpabiliser ou de nous dépeindre comme méchants.

La vie est trop courte pour accueillir les désirs des autres avant les nôtres. Je préférerais de loin être admirée pour ma vraie nature – mon intégrité, ma dignité, ma résilience, ma modestie, mes normes, mon éthique, mes principes – que d'être qualifiée de «gentille». Tant que nous sommes fidèles à nous-mêmes, nous devons être nous-mêmes sans nous excuser et ne pas nous excuser uniquement pour le confort de quelqu'un d’autre. Tout le reste gravitera naturellement.

Nous ne devrions jamais permettre à quelqu'un d'autre de nous faire sentir mal en faisant ce qui est le mieux pour nous-mêmes. Personne ne vaut la peine d'être sauvé si cela signifie se perdre, et éviter certaines personnes afin de protéger notre santé mentale est un amour-propre nécessaire.

Tout le monde n’est pas en mesure d’apprécier la façon dont nous évoluons sans eux, car nous les laissons si loin derrière qu’ils ne peuvent pas faire face à leur propre vulnérabilité à l’indécision et à l’incertitude. La façon dont ils vous verront dans leur tête est également très particulière à leur état d'esprit; ils ne peuvent s'épanouir qu'à leur propre capacité. Nous ne devons pas nous retenir à cause de ceux qui sont incapables d'avancer de manière indépendante – ceux qui se sentent menacés par notre croissance. Il arrive un moment où tout ce que nous devons faire est de nous concentrer sur nos propres frontières.

Il est impossible d'être sympathique à tout le monde aussi. Donner la priorité aux personnes considérées comme authentiques dans nos vies plutôt que de plaire aux personnes qui ne sont pas dignes de notre fidélité. Faire ce qui était le mieux pour tout le monde et pas pour moi-même n'était qu'un auto-sabotage. J'ai passé tellement de temps à essayer de plaire à tout le monde, et à la fin, seulement j'étais double en étant quelqu'un que je n'étais pas.

Nous n'avons pas besoin de justifier nos comportements à quelqu'un qui ne veut pas les accepter, quelle que soit l'explication que nous pouvons donner; il n'est pas de notre responsabilité de plaire à des personnes insatisfaisantes. Nous ne sommes pas autorisés à nous surexpliquer lorsque cela semble inutile, et dans cet esprit, nous devons être disciplinés sur ce à quoi nous répondons ou réagissons afin de ne plus tolérer de comportements indésirables. Quand quelqu'un n'aime pas nos limites, cela peut impliquer que nous sommes égoïstes de sorte que nous négligeons nos propres désirs pour s'adapter aux leurs; cependant, c'est une déviation de leur propre égoïsme.

Nous devons donner la priorité à notre propre santé même si cela ne convient pas aux autres, ce que de nombreuses personnes égoïstes ne comprennent pas, mais si nous pouvions expliquer clairement nos limites et qu'elles continueront d'être dépassées ou mal interprétées, ça ne vaut pas la peine d'expliquer à ceux qui trouveront toujours les défauts de notre sincérité.

Nous perdons de nombreuses relations parce que nous ne sommes pas en accord avec elles. C'est un indicateur que nous avons grandi ou changé, que nous devons réaligner de nouvelles relations. Lorsque nous grandissons, nous ne nous contentons plus d'une vie apaisant tout le monde, mais nous prenons des décisions basées sur nos propres vies. Ne confondez pas progression et régression – c'est le signe que vous êtes prêt pour le prochain chapitre de votre vie.

Les relations qui ne correspondent plus à leur objectif peuvent se dissiper, et aller de l'avant peut souvent donner l'impression de faire marche arrière lorsqu'une bonne décision fait mal, mais cela ne devrait pas gêner votre diversion si c'est le bon voyage pour votre futur moi.

Permettre aux gens qui vous épuisent émotionnellement de revenir dans votre vie n'est pas gentil.

Faire pour les autres ce qu'ils pourraient faire pour eux-mêmes, ce n'est pas être gentil.

Rester silencieux quand les gens ne vous respectent pas, ce n'est pas être gentil.

Dire oui alors que vous êtes mal à l'aise, ce n'est pas être gentil.

Prendre le blâme, ce n'est pas être gentil.

Maintenir le bonheur de quelqu'un sans être responsable, ce n'est pas être gentil.

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